Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2016
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 55,06g | Karb: 234,14g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Cornflakes, Gekochtes Ei, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Makan Malam: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aprikosen, REWE Bäcker Brötchen. lagi...
|
|
2105 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hydroxonium
|