Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2016
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3516 kkal
|
Lemak: 160,52g | Prot: 152,84g | Karb: 358,96g.
Makan Pagi: Fanta Fanta de Laranja, Ovo Mexido, Pão Branco. Makan Siang: Couve Cozida, Peixe Panado Frito, Refogado. Makan Malam: Couve Cozida, Refogado. Camilan/Lainnya: Jungle Oats Flocos de Aveia, Nido Leite em Pó, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Leite em pó, Chocolate Flavoured Drink, Amendoim Torrado com Casca. lagi...
|
Memperoleh 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fmarivas
|