Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2016
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
219 kkal
|
Lemak: 1,85g | Prot: 9,22g | Karb: 43,52g.
Makan Pagi: Vanilla Extract, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Makan Malam: Cauliflower, Cauliflower, Cauliflower. lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fatbut1948
|