Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2011
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2011:
|
1409 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 84,29g | Karb: 182,26g.
Makan Pagi: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Honey Bunches of Oats Cereal. Makan Siang: American Cheese, 6" Club. Makan Malam: Shredded Cheddar Cheese, Chili (Large). Camilan/Lainnya: 97% Fat Free Turkey Breast Slices, Light Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Fat Free American Cheese, Oranges, Saltine Crackers, Turkey Snack Bites. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baccalynnwv
|