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☢️Gewichtseintrag:
Dienstag, 19.07.16
Gewicht: 62,6 kg (-0,1 Kg)
Körperfett: 13,73% (-0,77 %)
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1971 kkal
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Lemak: 64,39g | Prot: 84,00g | Karb: 257,24g.
Makan Pagi: Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Makan Siang: Brunch Hamburger Style, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Mairübchen, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten. Makan Malam: Crusti Croc Stapelchips Paprika, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Gekochtes Eigelb, My Best Veggie Vegetarisches Schnitzel. Camilan/Lainnya: Banane, Kaffee mit Milch, Linessa Katenschinken, Delba Pumpernickel. lagi...
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1538 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 56 menit, Tidur - 6 jam dan 4 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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