Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2016
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: 100%.
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1028 kkal
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Lemak: 37,99g | Prot: 61,49g | Karb: 114,54g.
Makan Pagi: Granny Smith Äpfel, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Salatgurke, Penny Markt Lachsschinken, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Globus Roggenbrötchen. Makan Siang: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Frosta Frosta Petersilie, Zwiebeln, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Rispentomaten, Endiviensalat, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut. Makan Malam: Birnen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Wie kann man bei den Rezepten von serving auf Gramm umstellen? Ich komme irgendwie damit nicht klar wenn ich Rezepte in mein Kochbuch schreiben will. Kann mir da vielleicht irgendjemand bitte helfen, sonst stimmen die Eintragungen nicht.
18 Jul 16 oleh anggota: Pummelfloh
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Ich glaub du musst dann auf die Zutat gehen und dann kann man das
18 Jul 16 oleh anggota: isamaus1980
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Sejarah Berat Badan Pummelfloh
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