Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2016
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 83,49g | Prot: 34,83g | Karb: 147,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Grafschafter Rübenkraut, Milfina Butter, Graubrot. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Makan Malam: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Lambertz Nussecken. lagi...
|
|
2099 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berke7200
|