Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2016
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2235 kkal
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Lemak: 76,78g | Prot: 83,75g | Karb: 291,32g.
Makan Pagi: Käse Lehmann Leipziger Käsesalat, Butter, Honig, Bonaqa Wasser Medium, Krone Fisch Bio Räucher-Lachs, Kaffee mit Milch, Lidl Laugenbrötchen. Makan Siang: REWE Bio Karottensaft mit Apfelsaft & Honig, Weizenbrötchen, Baumann Kesselgulasch. Makan Malam: Wurstaufschnitt, Butter, Mineralwasser, Netto Sonnenblumenkernbrot, Spaghetti mit Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Confiserie Firenze Kaffeekuchen Quark. lagi...
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1799 kkal
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Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan liliamilka
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