Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2016
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 28,26g | Prot: 46,64g | Karb: 134,30g.
Makan Pagi: Oivariini Vähärasvaisempi, Goudajuusto, Keitetty Kananmuna, Tuore Appelsiinimehu, Oululainen Jälkiuunileipä. Makan Siang: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Broilerin Ohutleike, Rainbow Sokerikorppu. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan pullukka51
|