Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2016
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 94,20g | Prot: 90,65g | Karb: 201,69g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Steinofenbrot. Makan Siang: Sea Gold Pazifische Schollenfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Möhren, Rapsöl. Makan Malam: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Käseaufschnitt, Roggen Knäckebrot, Heidelbeeren, Himbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|