Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2016
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
368 kkal
|
Lemak: 11,76g | Prot: 32,59g | Karb: 33,82g.
Makan Malam: Bulgur (Pişmiş), Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaankat
|