Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2016
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 78,93g | Karb: 232,81g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda, Honig, Roggenbrötchen, Butter, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Makan Siang: Milch (Vollmilch), Innocent Apfel & Himbeere Saft, Latte Macchiato, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Bonaqa Wasser Medium, Bonaqa Wasser Medium. Makan Malam: Erdbeereisbecher, Beck's Lime. Camilan/Lainnya: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Multipower L-Carnitine Bar Chocolate-Crisp. lagi...
|
|
1932 kkal
|
Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|