Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
424 kkal
|
Lemak: 20,19g | Prot: 8,82g | Karb: 54,00g.
Makan Siang: Broiled or Baked Pork Chop, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kroger Walnut Halves & Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Glory Foods Kale Greens. lagi...
|
|
2000 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|