Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2552 kkal
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Lemak: 106,49g | Prot: 105,99g | Karb: 303,73g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Honig, Butter, TiP Lachsschinken Classic, Kaffee mit Milch, Almette Kräuter, Mischkornbrot, Bonaqa Wasser Medium. Makan Siang: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Typ Zitronen Knusper, Multipower L-Carnitine Bar Chocolate-Crisp. Makan Malam: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Purland Hackepeter, Roggenmischbrot, Butter, Bonaqa Wasser Medium, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Bonaqa Wasser Medium. Camilan/Lainnya: Bad Brambacher Sport, J. D. Gross Trüffel Praline, Multipower Formula 80, Mohnkuchen, Kaffee mit Milch, Süßkirschen. lagi...
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1835 kkal
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Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan liliamilka
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