Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2016
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 80,14g | Karb: 141,39g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Hartgekochtes Ei, Bonaqa Wasser Medium, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Knorr Kartoffel Steinpilz Cremesuppe, Volvic Wasser. Makan Malam: Mineralwasser, Olivenöl, Femeg Pazifische Schollenfilets, Möhren, Butter, TiP H-Vollmilch 3,5%, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett. Camilan/Lainnya: MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Multipower Formula 80, Bonaqa Wasser Medium, McDonald's Iced Frappé Coffee Choc (Mittel). lagi...
|
|
1837 kkal
|
Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|