Daftar  |  Masuk

Jurnal liliamilka, 25 Jun 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2016
67,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2016:
1444 kkal Lemak: 71,89g | Prot: 61,47g | Karb: 134,09g.   Makan Pagi: Aprikosen, Bonaqa Wasser Medium, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Butter, Viva Vital Leinsamenbrot, Bonaqa Wasser Medium, Wolf Thüringer Rostbratwurst, hanuta Hanuta. Makan Malam: Mondamin Grießbrei, Apfel, Rührei, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Bonaqa Wasser Medium. Camilan/Lainnya: Bonaqa Wasser Medium, Bonaqa Wasser Medium, Zott Monte Snack, Aldi Parmigiano Reggiano, Bonaqa Wasser Medium, Multipower L-Carnitine Bar Chocolate-Crisp. lagi...
1819 kkal Latihan: Bewegung - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liliamilka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.