Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 82,37g | Prot: 77,10g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: Bonaqa Wasser Medium, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy, Milsa Joghurt Mild 1,5%, Kaffee mit Milch, My Muesli 40% Protein Müsli, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Bonaqa Wasser Medium. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Mucci Mini Mix, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium, Zott Monte Snack. Makan Malam: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Himbeer-Joghurt, Mineralwasser. Camilan/Lainnya: Bonaqa Wasser Medium, Belvita Frühstückskeks Milch & Cerealien. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|