Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2016
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 24,56g | Prot: 106,33g | Karb: 81,62g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast S'more Crunch Meal Bar, Medifast Ziti Marinara, Medifast Mixed Berry Cereal Crunch. Makan Malam: White Flour, Olive Oil, Boiled Egg, Zucchini, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Venison/Deer Steak, Balsamic Vinegar. Camilan/Lainnya: Medifast Brownie Soft Bake, Medifast Parmesan Crunchers Cheese Puffs. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan POWENCH
|