Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2016
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2541 kkal
|
Lemak: 198,37g | Prot: 71,23g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Окей Салат Дон Карло, Микоян Шпик по-Домашнему, Сливы, Чай с Лимоном, Кофе. Makan Siang: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски, Веселый Молочник Кефир 1%, Мираторг Колбаски для Гриля, Картофельное Пюре. Makan Malam: Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами, Апельсин, Салат Витаминный, Чай с Лимоном, Микоян Шпик по-Домашнему. lagi...
|
|
2851 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|