Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2016
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 70,64g | Karb: 211,14g.
Makan Pagi: Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Чернослив, Варенье из Смородины, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Семга Слабосоленая, Блины. Makan Siang: Хлеб, Красные Помидоры, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Руккола, Чернослив, Сормовский Хлеб Пирог с Грибами и Луком. Makan Malam: Финик, Жареная Утка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|