Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2016
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 28,10g | Karb: 175,40g.
Makan Pagi: Pearled Barley (Cooked), White Oats Temmys, Bran Flakes Temmys, Apples, Lamar skimmed milk, Date, Carrefour Coffee 3 in 1, Strawberries, Barley (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Cheese President, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Date, Cucumber (with Peel), Date, Roselle, McVities Digestive Wheat Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Jun 16 oleh anggota: debrafrederick
|
Excellent! You are so close to your goal.
01 Jun 16 oleh anggota: trackin64
|
01 Jun 16 oleh anggota: ImLaura
|
01 Jun 16 oleh anggota: warrenwinter
|
Wow nice loss buddy!! I gained your loss :)
15 Jun 16 oleh anggota: smoofy123
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sami1956
|