Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2285 kkal
|
Lemak: 168,73g | Prot: 132,50g | Karb: 44,60g.
Makan Pagi: REWE Romana Salatherzen, Aldi Bio Bergkäse, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Gutbio Bio-Eier, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Green Grocer's Prinzessbohnen, King's Crown Grüne Oliven, Trader Joe's Paranusskerne. Makan Malam: Leicht und Fit Camembert, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Camilan/Lainnya: Penny Markt Erdnüsse, Gurke (mit Schale). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex1800
|