Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2016
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 183,23g | Karb: 157,27g.
Makan Pagi: Пиканта Вишневый Сироп, Куриная Грудка на Пару, Свитлогорье Творог 1%, Льняное Масло. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Магнит Груша Китайская, Яблоко. Makan Malam: Яблоко, Барс Тунец Натуральный Филе, 4 Сезона Плов с Бараниной. Camilan/Lainnya: Синец Вяленый, Каждый День Вобла Соломка Вяленая, Fazer Сухарики Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|