Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2016
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 21,45g | Prot: 57,02g | Karb: 16,97g.
Makan Pagi: Ginger, Cinnamon, Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Fresh Lemon Juice. Makan Siang: Strawberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Beef Steak, Aquafina Water (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bikerT
|