Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2016
|
104,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 74,42g | Prot: 141,39g | Karb: 238,25g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream. Makan Siang: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo), Lay's Barbecue Potato Chips. Makan Malam: Flame Broiler Chicken Mini Bowl. Camilan/Lainnya: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream, Twix Twix. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Granado
|