Daftar  |  Masuk

Jurnal freckled_witch, 04 Mei 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2016
56,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 0,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Mei 2016:
853 kkal Lemak: 26,96g | Prot: 32,73g | Karb: 131,59g.   Makan Pagi: Kuru İncir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Muratbey Lor Peyniri. Makan Siang: Yoğurt, Domatesler, Karışık Kızartma, Mercimek Çorbası. lagi...
1658 kkal Latihan: Duduk - 12 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan freckled_witch


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.