Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 41,03g | Prot: 135,78g | Karb: 123,54g.
Makan Pagi: Body Attack Power Protein 90, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Banane, K-Classic Zarte Haferflocken. Makan Siang: Lovilio Mozzarella Gerieben, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Bio Kaisergemüse, Lidl Puten Geschnetzeltes. Makan Malam: Body Attack Power Protein 90, DM Bio Erdnussmus, DM Bio Mandelmus Braun, Golden Crown 6-Frucht-Beerencocktail, Märschimport Mandeln Ganz, Milbona Skyr Vanille, Milbona Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyan@
|