Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2016
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3399 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 363,10g | Karb: 344,55g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Geneticlab Whey PC. Makan Siang: Geneticlab Whey PC, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриная Грудка Электрогриль без Масла, Националь Рис Жасмин, Geneticlab Whey PC. Makan Malam: Льняное Масло. lagi...
|
Memperoleh 5,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|