|
Просто жесть, такая подстава... Я уже жестко не влезаю в категорию. Осталось 4 дня. Я поняла, это залило меня ПМС(((
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 86,92g | Karb: 50,21g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, BPI Sports Whey-HD Banana Marshmallow Pie, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
А тренер что говорит? Или ты сама?
18 Apr 16 oleh anggota: Sasha_Semenko
|
Тренер пока не знает, сегодня буду сообщать. Я в панике
18 Apr 16 oleh anggota: Mama_Lera
|
Может, чаёк пока попьёшь, мочегонный, из аптеки. Или нельзя?
18 Apr 16 oleh anggota: Sasha_Semenko
|
Вот я тоже думала, пойду сейчас покупать. По идее можно
18 Apr 16 oleh anggota: Mama_Lera
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mama_Lera
|