Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aehmge
Jurnal
12 Apr 16
Jurnal aehmge, 12 Apr 16
Profil aehmge
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2016
84 kg
Sejauh ini Berkurang:
3 kg
.
Sisa:
9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 April 2016:
1101 kkal
Lemak: 46,77g | Prot: 74,93g | Karb: 96,49g.
Makan Pagi:
Kaffee, Äpfel.
Makan Siang:
Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel.
Makan Malam:
REWE Corned Beef, Käse, Möhren, Mehrkornbrot.
lagi...
2223 kkal
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan aehmge
Lihat Riwayat Lengkap