Jurnal aehmge, 06 Apr 16

Profil aehmge | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016

87 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 12 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 April 2016:

2820 kkal

Lemak: 71,96g | Prot: 81,78g | Karb: 459,03g. Makan Pagi: Frischkäse, Mischkornbrot. Makan Siang: Davert Thaicurry Pfanne. Makan Malam: Mischkornbrot, Rührei. Camilan/Lainnya: Äpfel, Äpfel. lagi...

2972 kkal

Latihan: Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan aehmge

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal aehmge, 06 Apr 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan aehmge