Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2016
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 53,27g | Karb: 87,13g.
Makan Pagi: Blueberries, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll, Fage Total 5% Greek Yogurt, Bare Naked Peak Protein Granola. Makan Siang: Subway Tuna, Red Onion, shredded lettuce, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, spinach, green pepper, cucumber, tomato. Camilan/Lainnya: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bankgirl1
|