Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2016
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
198 kkal
|
Lemak: 6,60g | Prot: 10,80g | Karb: 21,00g.
Makan Siang: Primana Feurige Thai-Suppe. lagi...
|
|
2067 kkal
|
Latihan:
Duduk - 7 jam, Mandi - 12 menit, Berdiri - 2 jam, Istirahat - 6 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|