|
Continuo Egg's fast no FDS ou não... Ohhhh dúvida cruel...
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 112,67g | Prot: 81,44g | Karb: 29,00g.
Makan Siang: Alface, Pepino (com Casca), Tomates, Gema de Ovo, Manteiga (com Sal). Camilan/Lainnya: Queijo Parmesão (Duro), Estrogonofe de Frango. lagi...
|
|
2149 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 1 jam, Belajar - 4 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 11 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isa_Marques
|