Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2009
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2009:
|
1076 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 70,07g | Karb: 122,89g.
Makan Pagi: Cappuccino (Tall). Makan Siang: Chicken, Dried Cranberries, Walnuts, Lettuce. Makan Malam: Broccoli Beef, Wonton Soup. Camilan/Lainnya: Bananas, Peppered Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allyssafabulous
|