Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2016
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 68,02g | Prot: 152,35g | Karb: 160,18g.
Makan Pagi: Брест Литовск Творог 3%, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Gustafsen Форель Малосоленая. Makan Siang: Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Makan Malam: Говядина Варено-Копченая, Говядина Отварная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|