Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2016
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 75,81g | Karb: 85,62g.
Makan Pagi: Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. Makan Siang: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Malam: Rapsöl, Frosta Winter Gemüsepfanne, Aldi Putenschnitzel, Zinfandel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|