Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2016
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2016:
|
353 kkal
|
Lemak: 12,65g | Prot: 21,90g | Karb: 35,05g.
Makan Pagi: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen. Makan Siang: REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. lagi...
|
|
2244 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 3 jam, Duduk - 8 jam, Mandi - 12 menit, Istirahat - 4 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|