Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2016
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2016:
|
263 kkal
|
Lemak: 11,30g | Prot: 28,00g | Karb: 12,50g.
Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. lagi...
|
|
2089 kkal
|
Latihan:
Mandi - 12 menit, Duduk - 10 jam, Istirahat - 5 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|