|
bounced up 1.1 pounds, probably water weight from overindulgence on Sat night.
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 45,73g | Karb: 122,33g.
Makan Pagi: egg, spiral cut ham. Makan Siang: Select Harvest Savory White Bean with Roasted Ham Soup. Makan Malam: roll, butter, savory white bean. Camilan/Lainnya: half and half, coffee, sugar. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|