Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2016
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2016:
|
1474 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 98,61g | Karb: 134,19g.
Makan Pagi: Bauernbrot, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Butter, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Schwarzwälder Schinken. Makan Siang: Römersalat, Butter, Salzkartoffeln, Renke Müllerin Art. Makan Malam: McDonald's Cheeseburger. lagi...
|
|
2601 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|