Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2016
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2016:
|
862 kkal
|
Lemak: 8,53g | Prot: 173,64g | Karb: 26,36g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Toffee, Sieber Kochschinken, Aldi Putenbrustfilet, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Artusis
|