Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2011
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 49,07g | Karb: 93,44g.
Makan Pagi: Turkey Bacon, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Coffee, Non-Dairy Coffee Creamer. Makan Siang: smoked turkey oscar mayer, Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, sun chips harvest cheddar, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Baked Cheetos (1.5 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|