Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2010
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 122,30g | Prot: 97,65g | Karb: 194,40g.
Makan Pagi: flax seeds, cottage cheese, sugar, cream, coffee, peanut butter, celery, deviled egg, turkey sausage. Makan Siang: Homemade Chili Colorado. Makan Malam: Ketchup, CHICKEN WINGS. Camilan/Lainnya: biscotti, handful mini marshmallows. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms.Astoria
|