Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2016
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2016:
|
1140 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 47,00g | Karb: 102,00g.
Makan Pagi: KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Makan Siang: Kraft Light Catalina Reduced Fat Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Carl Buddig Corned Beef, Lucerne American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Makan Malam: Kraft Light Catalina Reduced Fat Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Betty Crocker Tuna Helper - Fettuccine Alfredo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gareed
|