Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2016
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2016:
|
1518 kkal
|
Lemak: 63,43g | Prot: 121,40g | Karb: 109,09g.
Makan Pagi: Abraham Bauernschinken, Cucina Prosciutto Cotto, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Butter, Marmelade, Bauernbrot, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cappuccino. Makan Siang: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Semmelknödel. Makan Malam: Rindergulasch. lagi...
|
|
2521 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|