Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2016
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 98,00g | Karb: 146,20g.
Makan Pagi: Aldi Körniger Frischkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Grafschafter Knäckebrot. Makan Siang: Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Steinofenbrot. Makan Malam: Kaufland Mairübchen, Butter, Rapsöl, Putenschnitzel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|