|
Mon poids varie bizarrement ces derniers jours... Quelques tensions musculaires persistantes suite à ma 2e séance de natation de lundi... Mais j'ai perdu 1cm de tour de taille, donc je ne vais pas me plaindre. Petite detox aujourd'hui, j'en ressens le besoin. Bonne journée à tous... :)
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 71,72g | Karb: 5,56g.
Makan Siang: Salade Verte, Stoeffler Choucroute d'alsace, Lesieur Mayonnaise à Ma Façon, Carrefour Poitrine Fumée, Auchan Tranchettes Cheddar Affiné 5 Mois, Auchan Steak Haché 5% MG. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
1 cm c'est classe, pour moi ça a plus d'importance que le poids (même si la balance peut nous frustrer de nos efforts) ... c'est la que tu "mesures" l'ampleur du travail accompli ;)
Bonne détox Anony, et belle journée.
27 Jan 16 oleh anggota: Noémie77
|
Salut Flipper. 1 petit cm= un grand pas vers la réussite . Bises affectueuses.
27 Jan 16 oleh anggota: Fatastique
|
Oui c'est super c'est vrais il faut plus faire confiance au mètre que la balance bonne continuation tu vas y arrivée😉😀
27 Jan 16 oleh anggota: coline 59
|
Super
1 cm en appelle un autre
Bon courage
27 Jan 16 oleh anggota: ray.d
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anonyfat2
|