Jurnal LosingMyReligion, 25 Jan 16

Estanos en el mismo peso! Jejeje que estas empezando a hacer para cuidarte? 

Pucha, empecé recién hoy. Voy a hacer la prueba de 30 días sin azúcar, así que este mes, hasta el 26 de febrero no comeré nada procesado, porque le añaden azúcar incluso a los alimentos salados. Viste el documental "Fed Up"? Está en youtube subtitulado, habla de cómo el azúcar se transforma en una adicción peor que la cocaína. Así que comeré cosas cocinadas en casa solamente. El doctor te recetó medicamentos? 

si, casi todo tiene azúcar... mi marido me dijo lo mismo. Si estaba pensando lo mismo que tu, hacer una dieta como de 1 mes descanzar y seguir 30 días más, pues, leí por ahí que uno debe como jugar con esto, para que se active el metabolismo. En mi caso, como mencioné en mi perfil, estoy con la resistencia a la insulina... complejo en todo sentido por el tema de la azúcar. Bueno, espero saber pronto como te ha ido. Cariños  

Yo estoy comiendo puras cosas hechas por mi, nada procesado pero estoy estancada con el peso, y eso que sigo con la dieta y deporte. Mi profe dice q es por q estoy desarrollando masa muscular, espero sea eso. Lo lograremos :)