Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2011
|
151,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 85,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 87,03g | Prot: 155,21g | Karb: 88,30g.
Makan Pagi: Strawberries, Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, Soy Protein Isolate, Whole Ground Flaxseed Meal, Fat Free Plain Yogurt. Makan Siang: Ranch Salad Dressing, Chicken Wings. Makan Malam: Margarine, Cooked Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Chocolate Sugar Free Instant Pudding, Pepper Jack Cheese, Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|